Temperaturen und Zeiten für 68 Alltagsgerichte — vorgeheizter Korb, eine Lage. Jedes Lebensmittel führt zu einer vollständigen Anleitung mit Schritten, Gar-Signalen und dem einen Tipp, der wirklich zählt. Du willst dein eigenes Ofenrezept umrechnen? Nimm unseren Heißluftfritteusen-Umrechner.
| Lebensmittel | Temperatur | Zeit | Schütteln |
|---|---|---|---|
| Pommes frites (TK) | 205 °C · 400 °F | 15–20 Min. | ja |
| Chicken Nuggets (TK) | 205 °C · 400 °F | 10–12 Min. | ja |
| Hähnchen-Tenders (TK) | 205 °C · 400 °F | 12–14 Min. | ja |
| Tater Tots (Kartoffelbällchen) | 205 °C · 400 °F | 15–18 Min. | ja |
| Mozzarella-Sticks (TK) | 200 °C · 390 °F | 6–8 Min. | — |
| Pizza Rolls (Pizzataschen, TK) | 195 °C · 380 °F | 6–8 Min. | ja |
| Zwiebelringe (TK) | 205 °C · 400 °F | 8–10 Min. | ja |
| Fischstäbchen (TK) | 205 °C · 400 °F | 8–10 Min. | ja |
| Corn Dogs (TK) | 190 °C · 370 °F | 8–10 Min. | ja |
| Dumplings / Teigtaschen (TK) | 190 °C · 375 °F | 8–11 Min. | ja |
| Egg Rolls (TK) | 200 °C · 390 °F | 9–11 Min. | ja |
| Burrito (TK) | 175 °C · 350 °F | 12–15 Min. | ja |
| Hash Browns / Rösti-Ecken (TK) | 200 °C · 390 °F | 9–11 Min. | ja |
| Popcorn Chicken (TK) | 205 °C · 400 °F | 8–10 Min. | ja |
| Waffel-Pommes (TK) | 205 °C · 400 °F | 10–12 Min. | ja |
| Tiefkühlpizza | 195 °C · 380 °F | 6–9 Min. | — |
| Tiefkühl-Taquitos | 205 °C · 400 °F | 8–10 Min. | ja |
| Lebensmittel | Temperatur | Zeit | Schütteln |
|---|---|---|---|
| Chicken Wings | 205 °C · 400 °F | 18–22 Min. | ja |
| Hähnchenbrust | 190 °C · 375 °F | 18–22 Min. | — |
| Hähnchen-Oberkeulen (mit Knochen) | 205 °C · 400 °F | 18–22 Min. | ja |
| Hähnchen-Unterkeulen (Drumsticks) | 205 °C · 400 °F | 20–25 Min. | ja |
| Hähnchen-Innenfilets (frisch) | 190 °C · 375 °F | 10–12 Min. | ja |
| Hähnchenschenkel (ganze Keule) | 195 °C · 380 °F | 25–30 Min. | ja |
| Ganzes Hähnchen | 180 °C · 360 °F | 50–60 Min. | ja |
| Puten-Burger-Patties | 190 °C · 375 °F | 12–15 Min. | ja |
| Lebensmittel | Temperatur | Zeit | Schütteln |
|---|---|---|---|
| Bacon (Frühstücksspeck) | 190 °C · 375 °F | 8–10 Min. | — |
| Steak | 205 °C · 400 °F | 10–14 Min. | — |
| Schweinekoteletts | 205 °C · 400 °F | 12–15 Min. | — |
| Burger-Patties (Rind) | 190 °C · 375 °F | 10–14 Min. | — |
| Hot Dogs (Würstchen) | 200 °C · 390 °F | 6–8 Min. | ja |
| Rohe Bratwürste (Schwein & Rind) | 190 °C · 370 °F | 10–13 Min. | ja |
| Hackbällchen (Rind & Schwein) | 195 °C · 380 °F | 10–12 Min. | ja |
| Schweinefilet | 205 °C · 400 °F | 20–25 Min. | ja |
| Lammkoteletts | 205 °C · 400 °F | 8–11 Min. | ja |
| Baby Back Ribs (Schälrippchen) | 190 °C · 375 °F | 25–30 Min. | ja |
| Hackbraten (Rind) | 175 °C · 350 °F | 30–40 Min. | — |
| Kielbasa (durchgegarte Räucherwurst) | 195 °C · 380 °F | 8–10 Min. | ja |
| Lebensmittel | Temperatur | Zeit | Schütteln |
|---|---|---|---|
| Lachsfilets | 200 °C · 390 °F | 8–11 Min. | — |
| Garnelen | 200 °C · 390 °F | 7–9 Min. | ja |
| Kabeljaufilets | 200 °C · 390 °F | 9–12 Min. | — |
| Tilapiafilets | 200 °C · 390 °F | 7–9 Min. | — |
| Jakobsmuscheln | 205 °C · 400 °F | 6–8 Min. | ja |
| Crab Cakes (Krebsfleisch-Küchlein) | 190 °C · 375 °F | 8–10 Min. | ja |
| Hummerschwänze | 195 °C · 380 °F | 6–8 Min. | — |
| Calamari | 205 °C · 400 °F | 6–8 Min. | ja |
| Lebensmittel | Temperatur | Zeit | Schütteln |
|---|---|---|---|
| Brokkoli | 195 °C · 380 °F | 8–10 Min. | ja |
| Rosenkohl | 195 °C · 380 °F | 12–15 Min. | ja |
| Grüner Spargel | 200 °C · 390 °F | 7–9 Min. | — |
| Süßkartoffel-Pommes | 200 °C · 390 °F | 14–18 Min. | ja |
| Ofenkartoffel (Baked Potato) | 205 °C · 400 °F | 35–45 Min. | — |
| Zucchini | 200 °C · 390 °F | 9–12 Min. | ja |
| Maiskolben | 195 °C · 380 °F | 12–15 Min. | ja |
| Blumenkohl | 200 °C · 390 °F | 12–15 Min. | ja |
| Grüne Bohnen | 195 °C · 380 °F | 8–10 Min. | ja |
| Karotten (Möhren) | 195 °C · 380 °F | 14–17 Min. | ja |
| Champignons | 195 °C · 380 °F | 10–12 Min. | ja |
| Kartoffelspalten (Wedges) | 205 °C · 400 °F | 16–20 Min. | ja |
| Drillinge (kleine Kartoffeln) | 205 °C · 400 °F | 18–22 Min. | ja |
| Paprika | 200 °C · 390 °F | 10–13 Min. | ja |
| Aubergine | 195 °C · 380 °F | 12–15 Min. | ja |
| Grünkohlchips | 150 °C · 300 °F | 4–6 Min. | — |
| Butternusskürbis | 200 °C · 390 °F | 15–18 Min. | ja |
| Lebensmittel | Temperatur | Zeit | Schütteln |
|---|---|---|---|
| Harte Eier (ohne Wasser) | 130 °C · 270 °F | 15–17 Min. | — |
| Toast | 175 °C · 350 °F | 3–5 Min. | — |
| Grilled Cheese (Käsetoast) | 190 °C · 370 °F | 6–8 Min. | ja |
| Tofu | 205 °C · 400 °F | 12–15 Min. | ja |
| Knoblauchbrot | 175 °C · 350 °F | 4–6 Min. | — |
| Kichererbsen | 200 °C · 390 °F | 12–15 Min. | ja |
Ab dem unteren Ende jeder Spanne nachsehen — die Geräte unterscheiden sich in Wattzahl und Korbgröße, und ein voller Korb kostet Minuten. Bei Fleisch und Geflügel sind die Kerntemperaturen auf der jeweiligen Seite der echte Gar-Test: Farbe kann lügen, das Thermometer nicht.