O que bitrate é, na prática
Bitrate é quanto de dado o seu vídeo gasta por segundo, em kilobits. Ele é o teto da qualidade: nenhum codec inventa detalhe que não coube no bitrate. Duas coisas comem esse orçamento — quantos pixels tem cada quadro e quantos quadros por segundo — e é por isso que 1080p60 pede mais ou menos o dobro de 1080p30 para parecer igual.
Upload e live são contas diferentes
Upload no YouTube pode ser generoso: a plataforma vai reprocessar o arquivo de qualquer jeito, então mandar com folga só melhora o que ela tem para trabalhar. Live é o oposto — o número tem de caber na sua internet agora, sem sobra, e a Twitch ainda precisa transcodificar em tempo real, o que limita o que adianta mandar.
Upload no Brasil: o plano quase nunca é simétrico
Aqui vale uma conferida antes de abrir live. Muitos planos de fibra vendidos no Brasil entregam a subida pela metade da descida — um plano anunciado como 300 Mega costuma ter 150 Mega de upload, e nos planos mais baratos a proporção é pior. O número que interessa para transmitir é só o de subida.
Rode um teste de velocidade no horário em que você costuma transmitir, não de madrugada, e olhe a subida. Para os 6.000 kbps da Twitch você quer uns 8 Mbps estáveis; para 1080p60 a 12.000 kbps, uns 15,5 Mbps. Se a sua subida está perto do limite, baixar para 720p60 rende uma live melhor do que 1080p60 travando — resolução perdida o espectador esquece, travamento não.
A fórmula do tamanho do arquivo
Tamanho em GB = (kbps de vídeo + kbps de áudio) × segundos ÷ 8 ÷ 1.000.000. A divisão por 8 é de bit para byte; o resto é só unidade. Uma hora de 1080p60 a 12.384 kbps dá 5,57 GB, e é exatamente essa conta que a aba de tamanho faz nos dois sentidos.
Ressalvas honestas
Estes números assumem H.264, que é o padrão mais seguro. HEVC e AV1 entregam a mesma qualidade com bem menos bits, mas demoram mais para codificar e nem todo fluxo de trabalho aceita. Conteúdo também muda tudo: uma tela parada de podcast se vira com metade do bitrate que um jogo de tiro rápido precisa.
Perguntas frequentes
Bom bitrate para 1080p?
8.000 kbps a 30 fps e 12.000 kbps a 60 fps para upload no YouTube.
E para 4K?
De 35.000 a 68.000 kbps conforme a taxa de quadros (upload SDR).
Mais bitrate é sempre melhor?
Não — passado o recomendado, você ganha arquivo grande, não imagem melhor.
Uma hora de 1080p60 dá quanto?
Cerca de 5,6 GB nos valores recomendados.
Quanto de upload para 6.000 kbps?
Uns 8 Mbps estáveis de subida — e olhe a subida, não a descida do plano.