Sườn cừu bằng nồi chiên không dầu: bao nhiêu độ, bao nhiêu phút

Miếng mỏng nên rất nhanh; kiểm tra từ phút thứ 8.

205°C · 8–11 phút

≈ 400°F · lắc hoặc lật giữa chừng

Trước khi cho vào giỏ

Để ra nhiệt độ phòng 20 phút, thấm khô, áp tỏi băm và hương thảo lên mặt thịt rồi mới nấu. Rắc thảo mộc sau khi nấu là phí — mùi thơm chỉ chuyển vào thịt khi có nhiệt.

Các bước

Một điều đáng nhớ

Tỏi với hương thảo áp lên thịt trước khi nấu, đừng rắc sau.

Vì sao là nhiệt độ này

205°C trong thời gian rất ngắn. Sườn cừu mỏng và có viền mỡ dày, nên mục tiêu là làm chảy viền mỡ đó và tạo vỏ trước khi lõi vượt 63°C — dưới 10 phút là chuyện bình thường.

Những lỗi thường gặp

Vì sao mỗi máy một thời gian khác nhau

Nồi chiên không dầu khác nhau về công suất và kích thước giỏ, nên 8–11 phút là một khoảng chứ không phải lời hứa. Lần đầu hãy kiểm tra sớm rồi ghi nhớ con số của máy nhà bạn. Lượng thức ăn cũng là một biến số: giỏ đầy cần thêm 2–3 phút, còn xếp chồng lên nhau là đổi độ giòn lấy hơi nước. Muốn tự quy đổi công thức của lò nướng thì dùng công cụ quy đổi nồi chiên không dầu.

Câu hỏi thường gặp

Sườn cừu bằng nồi chiên không dầu mất bao lâu?

Khoảng 8–11 phút ở 205°C (400°F), lắc giỏ hoặc lật một lần giữa chừng, để nghỉ 3 phút sau khi nấu. Mỗi máy một khác nên kiểm tra từ phút thứ 8 cho chắc.

Có cần lật Sườn cừu không?

Có — lắc hoặc lật ở giữa thời gian thì màu mới lên đều.

Làm sao biết Sườn cừu đã chín?

Dùng nhiệt kế và xác nhận lõi đạt 63°C (145°F) là an toàn. Để nghỉ 3 phút trước khi cắt.

Thịt khác

Sườn heo non · Meatloaf (thịt bằm nướng khuôn) · Xúc xích Ba Lan (kielbasa) — Xem toàn bộ trong bảng thời gian nấu nồi chiên không dầu.