มีตโลฟในหม้อทอดไร้น้ำมัน: อุณหภูมิและเวลา

อัดลงพิมพ์เล็กที่มีช่องว่างรอบด้าน อย่าให้ชิดผนัง

175°C · 30–40 นาที

≈ 350°F · ไม่ต้องพลิก

ก่อนใส่ลงตะกร้า

อัดลงพิมพ์เล็กที่ใส่ตะกร้าได้และมีช่องว่างรอบด้านให้ลมผ่าน อย่าใช้พิมพ์ที่ชิดผนัง เพราะถ้าไม่มีการหมุนเวียนอากาศ คุณก็แค่มีเตาอบคุณภาพปานกลาง

ขั้นตอน

สิ่งเดียวที่ต้องจำ

ปัญหาอยู่ที่ความหนา ไม่ใช่อุณหภูมิ แบ่งเป็นสองพิมพ์เล็กดีกว่า

ทำไมต้องอุณหภูมินี้

175°C คืออุณหภูมิต่ำที่สุดในกลุ่มเนื้อ เพราะนี่คือก้อนเนื้อบดที่แน่นที่สุด ใจกลางต้องไปถึง 71°C และในก้อนหนา 8 ซม. เส้นทางของความร้อนยาว ความร้อนสูงจะได้แค่เปลือกไหม้รอบใจกลางที่ยังดิบ

สิ่งที่มักผิดพลาด

ทำไมเวลาถึงต่างกันในแต่ละเครื่อง

หม้อทอดไร้น้ำมันต่างกันมากทั้งกำลังไฟและขนาดตะกร้า 30–40 นาทีเป็นช่วง ไม่ใช่คำสัญญา ครั้งแรกให้ดูเร็วไว้แล้วจำตัวเลขของเครื่องตัวเองไว้ ปริมาณก็มีผลเช่นกัน ตะกร้าเต็มต้องใช้เวลาเพิ่ม 2-3 นาที และการวางซ้อนคือการแลกความกรอบกับไอน้ำ ถ้าจะแปลงสูตรจากเตาอบ มีตัวแปลงสำหรับหม้อทอดไร้น้ำมันให้ใช้

คำถามที่พบบ่อย

มีตโลฟในหม้อทอดไร้น้ำมัน ใช้เวลากี่นาที

ราว 30–40 นาทีที่ 175°C (350°F) แต่ละเครื่องต่างกันเล็กน้อย เริ่มดูตั้งแต่นาทีที่ 30

มีตโลฟ ต้องพลิกกลางทางไหม

ไม่ต้อง อาหารชนิดนี้ไม่ต้องพลิก วางชั้นเดียวแล้วทอดรวดเดียวจบ

มีตโลฟ ดูยังไงว่าสุกแล้ว

ใช้เทอร์โมมิเตอร์และยืนยันว่าได้ 71°C (160°F) ที่ใจกลาง

เมนูอื่นในหมวด «เนื้อสัตว์»

ไส้กรอกรมควัน · เบคอน · สเต๊กเนื้อ — ดูทั้งหมดได้ในตารางเวลาทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน